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すごく気になる!お尻のボツボツやニキビの原因と治し方!

 

人目につかないお尻ケアは皆さんきちんと行っていますか?
お尻のボツボツには悩まされていませんか?

 

目につかない部分だからこそ気になりつつ放置しがちになります。
きちんとケアとを行っていけば、ちゃんと改善されていきます。

 

まずは、お尻のボツボツの原因と治し方を解説していきたいと思います。

 

 

お尻のボツボツの4つの種類

 

お尻のボツボツは実は大きく4種類に分かれています。
その4種類のボツボツの正体を以下にまとめてみました!

 

 

 

ニキビ

実はニキビは顔だけではなく、お尻も皮膚なので出来てしまいます。
座ったりする事によりお尻の角質が厚くなりがちなのです。

 

角質が厚くなることにより、毛穴がつまりニキビとなってしまいます。
またお尻部分は皮脂分泌量が多いためニキビができやすくなっています。

 

他の部位と違い清潔さを保つ事が難しい分よりニキビができてしまうのです。

 

粉瘤

粉瘤は腫瘍の1種で、皮脂や垢の詰まりにより内側からできます。
ニキビと見分けるには、同じ場所に出来るかどうかということです。

 

また大きく腫れてしまったり、熱を含んだ状態になります。
ニキビと違い硬くしこりのようなものなので、触ると確認する事が出来ます。
粉瘤の場合の治し方は病院での治療になります。

 

おでき

何らかの原因で免疫力が低下した際にできる「おでき」もニキビと間違われがちです。

 

あせも

また「あせも」もありますが、あせもは毛穴なない皮膚部分に発生し痒みを伴う場合があります。

 

 

お尻にボツボツができる原因

 

では、なぜこういったボツボツができるのか?
1つ1つ解説していきますので、参考にしてみてください。

 

蒸れ

他の身体の部分と違い、お尻は一日中下着やズボンなどにより密封された状態にあり汗を非常にかきやすくなっています。
汗をかくことにより、蒸れを起こしニキビに繋がります。

 

こちらを改善することは中々難しいですが、下着をコットンなど汗を吸いやすい素材にするだけでもかなり変わります。

 

角質硬化

 

下着の擦れなどだけではなく、身体を洗う際にもゴシゴシ洗うと実は角質硬化に繋がってしまいます。
また保湿が足りない場合も乾燥から刺激を受け、角質硬化に繋がる事があります。
その為、しっかりとお尻も保湿が必要なのです。

 

 

お尻のボツボツの治し方

 

それだは、お尻にボツボツが出来た場合の治し方をまとめたいと思います。

 

触らない

刺激や摩擦によって角質硬化されさらに悪化してしまいます。
ボツボツが気になって触ったり引っ掻いたりしないよう注意してください。
また、お尻を洗うときは優しく柔らかいタオルで洗うようにしましょう。

 

通気性をよくする

蒸れが原因となりボツボツに繋がるので、下着は出来るだけ通気性の良いものや、汗を吸いやすい素材にしましょう。
もしトイレに行く際は汗を拭けるようでしたら拭くことも対策になります。

 

座りっぱなしも蒸れの原因になりますので、オフィスワークの方もたまに立つよう心掛けるだけでも蒸れがかなり軽減されます。

 

保湿

お尻も身体や顔と同じ皮膚だということを忘れないでください。
ただ保湿のし過ぎて蒸れに繋がってしまうこともありますので気を付けなくてはなりません。

 

クリームやオイルタイプなどベタつくものではなく、ジェルタイプのもので保湿することをお勧めします。
最近ではニキビ予防用のボディーソープやミストがありますので、そちらで洗った後に保湿ジェルを塗布するとより効果的かと思います。

 

また、ピーリングジェルなどもありますので週に1回程度お手入れすることもお勧めです。

 

おわりに

以上がお尻のボツボツの原因と治し方を解説になりますが、参考にして頂けますと幸いです。
お尻も顔のお手入れと同じように優しく丁寧に行ってみてください。

 

 

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